Zamislite savršeno hrskavu pitu iz koje se širi primamljiv miris začinjenog spanaća i kremastog tofu sira. Ovaj recept spaja najbolje iz dva sveta – tradicionalnu domaću pitu i moderne, zdrave sastojke. Za manje od sat vremena, možete pripremiti obrok koji će oduševiti i najzahtevnije gurmane, bez obzira da li su vegani ili jednostavno vole dobru […]
172,80 RSD Fermentisani proizvod na bazi soje je proizvod dobijen vodenom ekstrakcijom iz celog zrna soje, uz dodatak jogurtnih kultura. Pogodan je za dane posta kao i za vegetarijance i vegane. Proizvod je bez dodatog konzervansa, šećera, aroma i veštačkih boja. Alergen info: proizvod sadrži soju. Jedinstven i okrepljujući fermentisani proizvod na bazi soje. Fermentisan jogurtnim kulturama. Doručak […]
250g tofu 4-5 paradajza 1 veći krastavac 100g očišćenih maslina 1 glavica zelene salate 2 kaš. maslinovog ulja origano so Sve sastojke sitno iseckati i pomešati sa maslinovim uljem, posoliti i posuti origanom.
Često se kaže da su najbolji recepti oni najjednostavniji. Ovaj brzi recept je savršen za proslave, porodična okupljanja ili kada jednostavno poželite nešto ukusno, a nemate mnogo vremena. 200 g graška (zamrznutog) 200 g krompira (zamrznutog, iseckanog na kockice) 200 g šargarepe (zamrznute, iseckane) 200 g kukuruza šećerca 5 kiselih krastavčića (srednje veličine) Znate li […]
174,20 RSD Veganski namaz od soje je proizvod dobijen iz celog zrna soje, suncokretovog ulja, vode, povrća uz dodatak sojinih proteina, morske soli, začina i prirodne arome dima. Pogodan je za dane posta kao i za vegetarijance i vegane. Proizvod je bez dodatog konzervansa i veštačkih boja. Alergen info: proizvod sadrži soju, mogući su tragovi susama, slačice. Veganski […]
200g paradajza 200g paprike 200g krastavaca 200g zelene salate 100g tofu 200g majoneza od soje Povrće iseckati i pomešati sa majonezom. Na dno činije za posluživanje poređati listove zelene salate, staviti povrće i odozgo narendati tofu.
Veganela je proizvod dobijen od tofua, uz dodatak sojinih proteina, morske soli, povrća, biljnih vlakana, guar gume, začina, prirodne arome dima, arome, paprika oleoresin. S’ obzirom na ukus koji je vrlo sličan pilećoj salami, može se nazvati i “veganska salama.” I pri tome vrlo ukusna salama. Proizvod je pasterizovan i kao takav je spreman za […]
Vegetarijanska pizza nije samo obrok – to je umetnost. Zamislite kako spoj bogatih, dimljenih ukusa španskog Romesco sosa, hrskavog povrća i kremastog ricotta sira dolazi na tanjir pravo iz vaše rerne. Ovaj recept je inspirisan španskom kuhinjom, a vodi vas korak po korak kroz pripremu pizze koja je savršena za porodična okupljanja, prijateljske večeri ili […]
Sećate li se kada ste prvi put čuli za tofu? Većina nas je u početku bila skeptična prema ovom neobičnom belom kocku. Međutim, ova neverovatna namirnica krije iznenađujuće nutritivne vrednosti koje su osvojile srca nutricionista širom sveta. Danas ćemo otkriti zašto je tofu postao nezamenljiv sastojak u modernoj kuhinji i kako može revolucionarno da promeni […]
U svetu koji se sve više okreće održivoj ishrani, zamene za meso na bazi soje postaju nezaobilazna tema razgovora za trpezarijskim stolom. Bilo da razmišljate o prelasku na biljnu ishranu ili samo želite da obogatite svoj jelovnik, vreme je da zajedno istražimo kako se soja zaista poredi sa mesom, bez predrasuda i uz činjenice koje […]
364,32 RSD Vegetarijanski file sa paprikom je proizvod dobijen od tofua, uz dodatak, paprike, sojinih proteina, morske soli, biljnih vlakana, začina, prirodne arome dima, arome. Pogodan je za dane posta kao i za vegetarijance i vegane. Proizvod je bez dodatog konzervansa i veštačkih boja. Alergen info: proizvod sadrži soju, mogući su tragovi susama i slačice. Vegetarijanski file sa paprikom je proizvod dobijen od tofua, […]
Pitanje koje često čujemo od naših kupaca je upravo ovo – da li soja goji? S obzirom na sve veću popularnost biljne ishrane i rastuću zabrinutost o održavanju zdrave telesne težine, vreme je da detaljno razmotrimo ovu temu. U ovom članku ćemo razotkriti istinu o vezi između konzumiranja soje i telesne težine, oslanjajući se na […]
Čim neko pomene vegetarijanstvo, prva asocijacija mnogima je hrpa zeleniša na tanjiru i odbijanje sočnog bifteka. Ali šta je sa slatkim poslasticama? Dok su voće i orašasti plodovi očigledan izbor, mnogi se pitaju mogu li vegetarijanci da uživaju u fabričkim slatkišima koje većina nas obožava. Zapravo, odgovor je složeniji nego što možda mislite – neki […]
250g tofu 400g mešanog povrća 1 šolja pirinča 2 crna luka 4 kaš. maslinovog ulja 3 šolje vode Tofu iseckati na kockice i malo propržiti na ulju. Kad porumeni izvaditi sa cediljkom i u preostalo ulje dodati vodu, sitno seckani luk, vegete i soli po ukusu i dinstati 15 min, zatim dodati pirinač i kuvati. […]
